GALLERY
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ご案内
＊いきいき健康づくり2026のお申し込みは、9月1日(火)10:00～となります。
参加資格
被保険者及び家族等
申込期間
9/1(火)～9/30(水)
参加費
無料
イベント
子どもから大人まで気軽に楽しめる、運動不足解消や気分転換に最適なウォークラリーです。
10月3日(土)
横浜みなとみらい
10月12日(月・祝)
葛西臨海公園
11月14日(土)
上野恩賜公園
お台場・東京湾岸を歩く最大級のウォーキングイベント！キッチンカーや大抽選会などお楽しみ要素も盛りだくさんです。
【東振協共催ウォーキングイベント】
お台場 シンボルプロムナード公園 花の広場（メイン会場）
11月28日(土)
5km/10km/20km/30kmコース
11月28日(土)
WOMEN’S LESSON WALK
11月29日(日)
キッズウォーキングフェスティバル
スマホでスタンプを集めながら、エリア内を自由に散策して時間内のゴールを目指しましょう！
10月24日(土)
ビル風と木漏れ日 丸の内アートを巡る大人ウォーク
銀座・丸の内・日本橋
歌舞伎座・日比谷公園・丸の内ストリートギャラリー・大手町の森
11月1日(日)
めざせ１万歩！ 杜のスタジアムから明治と江戸の緑を感じて昭和のタワーへ
青山・六本木・芝
国立競技場・乃木公園・毛利庭園・東京タワー
無料健康測定コーナー（11/1の特別イベント）
血管年齢とストレス度を無料でチェック。
測定は、年齢・性別を入力し、人差し指にセンサーを装着するだけ！
血管年齢は指先の脈波を測定し、血管弾力性などから末梢血管の循環状態、ストレス測定は心拍数の変化で判定します。
結果については、東振協専門職より説明・アドバイスを受けられます。
11月7日(土)
下町の粋と道具と文芸を巡り、一の酉と招き猫で開運招福
浅草・入谷・かっぱ橋
合羽橋道具街 河童河太郎像・鷲(おおとり)神社・一葉記念館・今戸神社
11月21日(土)
浜松町から高輪へ ウォーターフロントを駆け抜ける爽快ウォーク
浜松町・芝浦・高輪
旧芝離宮恩賜庭園・竹芝客船ターミナル中央広場・芝浦公園・高輪神社
初心者から経験者まで、ランニングを通じて誰もが楽しめる多彩なメニューが満載で、1人でもグループでも参加できます。3メニュー同時エントリーもOK！
11月23日(月・祝)
江東区夢の島競技場
親子ラン
未就学児の部／小学1～3年生の部／小学4～6年生の部
RUNクリニック
講師：猫 ひろし 氏
リレーマラソン 5kｍ の部
1チーム 1～5名
リレーマラソン 10kｍ の部
1チーム 2～8名
リレーマラソン 20kｍ の部
1チーム 2～8名
サブイベント同時開催
MC：朝妻 久実 さん
・うきうきアーチェリー
・ランニングシューズ試履会（予定）
開放感たっぷりのスタジアムで開催する大好評のヨガイベント。初心者でも気軽に参加でき、秋空の自然光と新鮮な空気に包まれながら、心も身体もリラックスできます。※女性限定
10月10日(土)
ブリリアランニングスタジアム
（有明アーバンスポーツパーク）
10:00～10:45
1日を元気に過ごせるモーニングヨガ
インストラクター
にこまお
11:15～12:00
姿勢改善を目指すやさしいヨガ
インストラクター
西林さき
12:30～13:15
[ヨガ入門] はじめてのヨガレッスン
インストラクター
恒見愛里
13:45～14:30
ゲストスペシャルレッスン
ゲストインストラクター
野沢和香
15:00～15:45
ヨガワールドチャンピオンによるヨガ
インストラクター
三和由香利
サービスサイトで人気の多彩なヨガレッスン「1ヶ月間受け放題」に加えて、東振協オリジナルの“ストレッチ”レッスンもあわせて開催します！
10月1日(木)～10月31日(土)
健康づくりオンラインレッスン
ZOOM LIVE 配信